ILMU PELATIHAN OLAHRAGA
Ilmu Pelatihan adalah ilmu terapan
yang mempelajari masalah-masalah atelt, pelatih, proses berlatih-melatih,
pertandingan, evaluasi hasil latihan dalam rangka mencapai prestasi yang
maksimal, atau suatu ilmu yang mempelajari teori dan metodologi latihan guna
mencapai prestasi yang maksimal.
Sebagai ilmu terapan, ilmu kepelatihan mengandung makna seni
dan empiris. Seni berarti dalam penerapannnya perlu memperhatikan keunikan
sifat dan karakter atlet yang beraneka ragam sehingga suatu metode melatih yang
diterapkan untuk atlet yang berbeda terkadang tidak dapat diperoleh hasil yang
sama, sedangkan empiris berarti semakin banyak seorang pelatih menerapkan
ilmunya semakin pandai memilih metode yang tepat bagi atletnya.
Ciri-ciri yang dimiliki ilmu kepelatihan olahraga antara
lain: proses pendidikan, berlatih terus menerus, kekhususan cabang olahraga,
kompetisi yang diatur dengan pertandingan, sportifitas, kesadaran dan
kesukarelaan dan prestasi prima.
Pelatih sebagai bagian dari sistem pembinaan prestasi
olahraga, merupakan tokoh kunci yang harus memahami tatacara pelatihan yang
benar, yakni dengan menguasai ilmu pelatihan atau teori dan metodologi latihan
yang berisi konsep-konsep dasar aplikatif ilmiah yang dapat dipergunakan
sebagai dasar untuk melakukan kegiatan pelatihan dengan resiko sekecil mungkin.
untuk dapat memahami teori dan metodologi latihan seorang pelatih dituntut menguasai berbagai ilmu pendukung antara lain: Kesehatan olahraga, anatomi, fisiologi, statistika, biomekanika, tes pengukuran, kebugaran jasmani, psikologi, ilmu pendidikan, sejarah, belajar gerak, sosiologi, dan ilmu gizi.
untuk dapat memahami teori dan metodologi latihan seorang pelatih dituntut menguasai berbagai ilmu pendukung antara lain: Kesehatan olahraga, anatomi, fisiologi, statistika, biomekanika, tes pengukuran, kebugaran jasmani, psikologi, ilmu pendidikan, sejarah, belajar gerak, sosiologi, dan ilmu gizi.
Semoga Bermamfaat, Shukran Jazakallah Khairan@
0 Response to "ILMU PELATIHAN OLAHRAGA "
Posting Komentar